Rulleskøjte startup-forløb fra lørdag d. 14. Marts.

 Bliv klar til sommerens udendørs rullemotion - Rimo tilbyder indendørs startup-forløb fra lørdag d. 14. Marts i Ahornhallen. 

 
Ringsted Motionsklubs rulleafdeling tilbyder indendørs startup-forløb til alle der har lyst til at løbe på rulleskøjter. Træningen er for både børn og voksne. 
 
At løbe på rulleskøjter er en fortrinlig motionsform. Du har mulighed for at få løbe-motionens fordele og samtidig er det skånsomt for dine led i knæ og hofter. 
Vores indendørs sæson er ved at nærme sig afslutningen, men inden vi slutter, kan vi tilbyde dig en unik mulighed for grundlæggende tekniktræning indendørs inden du vover dig ud på asfalten. 
 
Vi indleder start-up forløbet fra og med lørdag d. 14. marts. Vi træner hver lørdag i Ahornhallen mellem kl. 8:30 - 10:30. 
Her vil der blive tilbudt grundlæggende tekniktræning samt færdighedstræning. Vi træner det at køre i grupper, pack-kørsel, bremseteknik mm. Træningen vil desuden afveksles med forskellige lege på skøjter.
Vi vil i løbet af perioden, når vejret tillader det, bevæge os udendørs på skøjter i Ringsted og omegn. 
Fra omkring 1. Maj vil vi primært løbe udendørs, hvor vi tilbyder aften træning tirsdag kl 18:00 primært for voksne med turkørsel og torsdag aften kl. 18:30 på Outlet centrets p-plads primært for børn og voksne begyndere. 
Du skal som udgangspunkt selv medbringe skøjter, hjelm (obligatorisk!) og andet beskyttelsesudstyr (anbefalet!). Der er dog primært for børn mulighed for at låne skøjter de første par gange, hvis du ikke har udstyr selv. I så fald bedes du kontakte undertegnede da vi ikke har alle størrelser. 
 
Vi vil også holde dig orienteret via hjemmeside eller Facebook om muligheder for at deltage i forskellige motionsløb o.a på rulleskøjter for såvel børn som voksne. Vi har f.eks. muligheder for at arrangere fælles ture til løbeevents forskellige steder i og uden for landet, hvis der skulle være stemning for dette. 
Prisen for at deltage i vores rulleskøjte træning er kr. 200,- pr. år for enkelt medlemskab. Hvis i er flere fra familien er prisen kr. 250,- for et familiemedlemsskab. Med medlemskabet er du også velkommen til at deltage i klubbens øvrige motionsaktiviteter i løbe-, cykel- og vandreafdelingerne.
 
Har du lyst til at deltage kan du møde op lørdag d.14. Marts i Ahornhallen på Ahorn Allé. 
Vedr. indmeldelse se www.rimo.dk
Ring eller skriv for yderligere information. Mail: rul@rimo.dk eller telefon 52503773.
Per Horney Nielsen, Rimo

Artikeloversigt

Start indendørs rulleskøjtetræning fredag d. 22. September. Bemærk! FREDAG ny rulledag7 Sep 2017 - 01:03Per Horney Nielsen
Per Horney Nielsen's picture
Aflysning af træningen lørdag d. 3. december.1 Dec 2016 - 18:31Anonym
udendørs rul er aflyst pga. af regn. mandag d. 25. april. vi ruller istedet i hallen 23 May 2016 - 21:01Anonym
Start indendørs rulletræning - kom og vær med, begyndere og øvede, for både børn og voksne14 Sep 2015 - 19:21Anonym
Aflysning af rulletræning Kristihimmelfartsdag 13 May 2015 - 21:40Anonym
Rulleskøjte startup-forløb fra lørdag d. 14. Marts. 6 Mar 2015 - 18:43Anonym
Aflysning af rulletræning på grund af stormen...28 Oct 2013 - 18:19Anonym
Indendørs rulleskøjtetræning for børn og voksne. Motion for hele familien. Nu 2 gange om ugen. 26 Oct 2012 - 00:28Anonym
Ringsted Premier Outlet løb 201116 May 2011 - 08:35Anonym
Ringsted Outlet løb - rulleskøjteløb 3. udgave - søger hjælpere.3 Mar 2011 - 01:21Anonym
Se resultater og billeder fra Outletløbet 2009 og 2010 her21 Mar 2011 - 23:23Anonym
Copenhagen Inline Challenge9 Aug 2009 - 21:49Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's picture
Træningsbesked2 Jul 2009 - 23:23Anonym
Resultater og foto fra RIMO - Premier Outlets Centeret - rul11 Jul 2009 - 09:07Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's picture
Eftertilmelding til Rulleskøjteløb 13 Jun 2009 - 23:25Anonym
Invitation til Rulleskøjteløbet d. 21 juni på Premier Outletcentrets parkeringsplads i Ringsted26 May 2009 - 00:30Anonym
Berlin halvmarathon på inliner 5. april 20099 Apr 2009 - 10:29Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's picture
Projekt ”Vi Ruller i Ringsted”13 Jan 2009 - 21:06Lars Pilgaard
Lars Pilgaard's picture